『energy羽島』が選ばれる３つの理由
肩こり・腰痛を
改善したい
身体の不調の原因のひとつは身体を支えている筋力の低下によるものです。
セルフケアで肩こりや腰痛が改善しない人のために「energy羽島」は改善をサポートします。
運動不足を
解消したい
何もしなければ、日々筋肉は減っていきます。無駄な力を使わず、自然に即した方法でカラダ本来の効率的な動きを追求し、無理のない動きで運動不足を解消します。
いくつになっても
健康でいたい
無理に大きな動作で行う筋力トレーニングで
大きなトレーニング効果を得られるどころか身体を壊す原因になってしまいます。
「energy羽島」は皆様の健康な身体作りのお手伝いをする専用施設です。